Deze sessie is voor jou als je meer energie wilt halen uit de dingen die je doet. Als je doet waar jij energie van krijgt is de kans groot dat jij zelf in een lekkere flow zult komen. Het helpt hierbij om inzicht te creëren in wat voor jou jouw belangrijkste kernwaarden zijn. Wat zijn de dingen waarvan jij wilt dat ze jou richting geven in jouw leven? In hoeverre handel je daar nu naar? In hoeverre wil je daar naar handelen in het komende jaar of in de komende jaren?
Kernwaarden
Stel vast wat jou energie en richting geeftVoor wie?
Leerdoelen
Aanpak
De coaching
Het is eerder een “Wat zit daar achter” – spel dat we gaan spelen in plaats van een “kernwaardenspel”. Vragen, luisteren, reflecteren en selecteren staan hierbij centraal. We starten met pak-‘m-beet 60 kernwaarden. Stapsgewijs selecteer je de kernwaarden die voor jou het belangrijkst zijn. Met een basis van 20 kernwaarden gaan we de diepte in: welke kernwaarden horen in jouw hoofd en voor jouw gevoel bij elkaar? Wat verbindt hen? Wat versta je onder iedere kernwaarde? Hoort deze echt bij jóu of meer bij jouw familie? Noem eens concrete voorbeelden die hieraan linken? Stel je komt in een bepaalde situatie; wat is dan voor jou belangrijker: kernwaarde A of B?
Borging
Uiteindelijk weet je wat voor jou belangrijk is. De acties die je concreet opstelt kan je gaan uitvoeren om nog meer volgens jouw kernwaarden te leven. Met als resultaat: meer energie uit de dingen die je doet.